Bedste JKS summer camp EVER 
Skrevet af: Morten Westergaard, Skanderborg Karate Akademi
80 karateka’er, 10 træninger og en morgentræning kl. 6.45: sådan var JKS-sommerlejren
Fire dage i Nyborg samlede JKS-klubber fra hele landet til træning under fem højtgraduerede instruktører – heriblandt Sensei Inada fra JKS’ hovedkvarter i Japan.
Deltagerne tog hjem med nye detaljer, nye bælter og nye træningsmakkere.
Mens de fleste holdt sommerferie fra træningen, gjorde omkring 80 karateka’er det stik modsatte. De pakkede gi’en og satte kursen mod Nyborg, hvor
JKS Danmark
holdt sin årlige sommerlejr: fire intensive dage med op til tre træninger om dagen, på tværs af klubber, aldre og bæltegrader.
Lejren er en fast tradition i forbundet, og den samler bredt. Børn træner side om side med voksne, og begyndere med sortbælter. Netop den blanding er
en stor del af pointen.
Fem instruktører, hver med sine detaljer
Undervisningen blev varetaget af nogle af de mest erfarne instruktører i dansk karate: Shihan Jan Spatzek (8. dan), Sensei Kenn Rasmussen (7. dan),
Sensei Steen Mundus (7. dan) og Sensei Henrik Lorentsen (6. dan). Med på lejren var også Sensei Inada (6. dan) fra JKS’ hovedkvarter i Japan, som
bragte den nyeste viden direkte fra Honbu Dojo.
“Træningen er i verdensklasse. Der er ikke noget at sætte en finger på. Man får rettet fejl, som ikke bliver set i dagligdagen, og man får den nyeste viden,
” fortæller Morten Westergaard, der var med på lejren for fjerde gang.
At have fem instruktører på fire dage giver en bredde, som en almindelig klubtræning sjældent kan levere. “Hver instruktør har sine egne detaljer at nørde i.
Herhjemme er der to træninger om ugen – på lejren er der to-tre om dagen, så der er meget mere at hente,” siger Pia Kühler, der var med for første gang.
Flere deltagere oplever, at udbyttet af den koncentrerede weekend – træningsmængden, detaljerne og den tætte feedback – svarer til flere måneders
almindelig klubtræning. Og det, man har lært, følger med hjem. “Man kan gå tilbage til klubben og lave de samme øvelser, som man lavede på lejren,”
forklarer Sensei Michael Boeriis, der har deltaget syv gange.
“Man bliver udfordret og presset ud af sin komfortzone, og så deler man erfaringer med hinanden.”
Morgentræning kl. 6.45 – hadet og elsket
En anden fast tradition er morgentræningen kl. 6.45, hvor deltagerne kan vælge mellem yoga og styrketræning, inden dagen for alvor går i gang. Den deler
vandene, på den kærlige måde.
“Det er ulideligt på den gode måde. Dejligt at få strakt ud og øvet musklerne – men det er tidligt,” griner Ludvig, der var med for første gang. Alle mødte op alligevel.
Mere end karate
Lejren byder på meget mere end de traditionelle karatediscipliner. Mellem træningerne blev der spillet fodbold, rundbold, stikbold og rugby, og der blev knyttet
venskaber på tværs af klubberne. For de yngste deltagere er det ofte dét, der huskes bedst: “Jeg har fået en ven fra en anden klub. Han hedder Liam,” fortæller
Asta Kühler, en af lejrens yngste deltagere.
De nye træningsmakkere er også fagligt værdifulde. “Når man træner med andre, end man er vant til, bliver det ikke rutinetræning. Man bliver opmærksom på
forskelligheder og får nye input,” siger Michael Boeriis.
Morten Hyldgaard fremhæver fællesskabet som en af de vigtigste grunde til at tage af sted: “Det giver erfaring, og det styrker fællesskabet – både i klubben og
med andre klubber. Man bliver udfordret og presset ud af sin komfortzone, og så deler man erfaringer med hinanden. Jeg ville helt klart anbefale det til andre.
Man får god mad, førsteklasses undervisning, og man styrker holdånden i klubben.”
Weekenden bød desuden på gradueringer, hvor flere deltagere gik op og fik nyt bælte som bevis på deres fremgang.
Med igen i 2027
Sommerlejren vender tilbage næste sommer, og opfordringen fra de erfarne deltagere er kort: overvejer man det, skal man tage af sted. Flere klubber sender allerede
hold hvert år – og håber på at blive endnu flere i 2027.
